7.1 km | 00:45:47 | 06:28/km日期: 2023-05-15 18:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 45%
Pace: 06'32" / 06'30" / 06'33" / 06'31" / 06'28" / 06'25" / 06'21" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" | 73 / 7073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.45 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
6131.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'30" | 00:13'02" |
| 3 | 06'33" | 00:19'35" |
| 4 | 06'31" | 00:26'06" |
| 5 | 06'28" | 00:32'34" |
| 6 | 06'25" | 00:38'59" |
| 7 | 06'21" | 00:45'20" |
| 7.1 | 06'07" | 00:45'47" |
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