Luna Cheng(若綾） 2023/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Luna Cheng(若綾）新北市
ID 257081

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Luna Cheng(若綾）

3.6 km | 00:21:24 | 05:54/km

日期: 2023-05-15 17:01 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 40%

Pace: 05'55" / 06'04" / 05'40" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'54" (+00'14")

1000 / 1000

2

06'03"

(11'58")

06'03" (+00'23")

1000 / 2000

3

05'40"

(17'38")

05'40"

1000 / 3000

4

03'45"

(21'24")

06'00" (+00'20")

625 / 3625

5月累積里程 : 125.27 km

Nike React Infinity Run Flyknit 累積 : 2619.6 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'04"	00:11'59"
3	05'40"	00:17'39"
3.6	06'01"	00:21'25"

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