11.4 km | 00:47:33 | 04:10/km日期: 2016-01-14 23:18 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 04'15" / 04'21" / 04'02" / 04'14" / 04'20" / 04'13" / 03'57" / 04'03" / 04'05" / 03'27" / 04'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
246.92 km 
Puma Rarita V2 累積 :
309.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'21" | 00:08'36" |
| 3 | 04'02" | 00:12'38" |
| 4 | 04'14" | 00:16'52" |
| 5 | 04'20" | 00:21'12" |
| 6 | 04'13" | 00:25'25" |
| 7 | 03'57" | 00:29'22" |
| 8 | 04'03" | 00:33'25" |
| 9 | 04'05" | 00:37'30" |
| 10 | 03'27" | 00:40'57" |
| 10.4 | 04'00" | 00:42'33" |
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