Shan Chiang 2016/01/14 訓練日誌

Shan Chiang 台南
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Shan Chiang

10.2 km | 01:03:46 | 06:13/km

日期: 2016-01-14 19:02 - 地點: 新營蘭花園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%

Pace: 06'12" / 05'56" / 06'04" / 05'36" / 05'44" / 07'32" / 06'08" / 07'24" / 06'00" / 05'44" / 06'13" /

冷ㄚ~

1月累積里程 : 103.96 km

MIZUNO粉紅累積 : 2021.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jie-Yu, Gavin Wang 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	06'04"	00:18'12"
4	05'36"	00:23'48"
5	05'44"	00:29'32"
6	07'32"	00:37'04"
7	06'08"	00:43'12"
8	07'24"	00:50'36"
9	06'00"	00:56'36"
10	05'44"	01:02'20"
10.2	06'13"	01:03'46"

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