11.1 km | 01:06:58 | 06:00/km日期: 2023-05-10 19:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 859 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 05'50" / 06'52" / 05'34" / 05'30" / 05'27" / 05'31" / 05'35" / 05'34" / 05'35" / 07'16" / 07'06" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'22" (+01'55") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'05" (+01'38") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'18" (+02'51") | 138 / 11138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
231.52 km 
母子鱷魚 跟上來小紫 累積 :
1005.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'52" | 00:12'42" |
| 3 | 05'34" | 00:18'16" |
| 4 | 05'30" | 00:23'46" |
| 5 | 05'27" | 00:29'13" |
| 6 | 05'31" | 00:34'44" |
| 7 | 05'35" | 00:40'19" |
| 8 | 05'34" | 00:45'53" |
| 9 | 05'35" | 00:51'28" |
| 10 | 07'16" | 00:58'44" |
| 11 | 07'06" | 01:05'50" |
| 11.1 | 08'18" | 01:06'59" |
展開計圈分析
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