10.0 km | 00:53:55 | 05:23/km日期: 2023-05-08 20:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 826 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 04'53" / 04'54" / 04'51" / 06'12" / 04'43" / 04'32" / 07'18" / 05'39" / 05'36" / 05'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+05'05") | 298 / 3298 |
| 5 | | 04'45" (+00'18") | 1000 / 4298 |
| 6 | | 04'41" (+00'14") | 1000 / 5298 |
| 7 | | 04'27" | 1000 / 6298 |
| 8 | | 10'58" (+06'31") | 298 / 6596 |
| 9 | | 06'07" (+01'40") | 1000 / 7596 |
| 10 | | 05'39" (+01'12") | 1000 / 8596 |
| 11 | | 05'11" (+00'44") | 1000 / 9596 |
| 12 | | 05'24" (+00'57") | 416 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
168.74 km 
美津濃 Wave Duel 累積 :
5992.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'54" | 00:09'47" |
| 3 | 04'51" | 00:14'38" |
| 4 | 06'12" | 00:20'50" |
| 5 | 04'43" | 00:25'33" |
| 6 | 04'32" | 00:30'05" |
| 7 | 07'18" | 00:37'23" |
| 8 | 05'39" | 00:43'02" |
| 9 | 05'36" | 00:48'38" |
| 10 | 05'13" | 00:53'51" |
| 10.0 | 05'11" | 00:53'55" |
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