6.7 km | 00:42:32 | 06:21/km日期: 2023-05-07 20:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'47" / 05'58" / 05'59" / 06'01" / 05'58" / 06'07" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+02'16") | 691 / 6691 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
164.65 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
1435.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'58" | 00:12'45" |
| 3 | 05'59" | 00:18'44" |
| 4 | 06'01" | 00:24'45" |
| 5 | 05'58" | 00:30'43" |
| 6 | 06'07" | 00:36'50" |
| 6.7 | 08'14" | 00:42'32" |
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