12.0 km | 01:18:26 | 06:31/km日期: 2023-05-06 19:39 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 06'44" / 06'31" / 08'08" / 07'35" / 07'16" / 06'52" / 07'10" / 08'03" / 06'29" / 07'32" / 07'55" / 08'15" / 02'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.02 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'31" | 00:13'15" |
| 3 | 08'08" | 00:21'23" |
| 4 | 07'35" | 00:28'58" |
| 5 | 07'16" | 00:36'14" |
| 6 | 06'52" | 00:43'06" |
| 7 | 07'10" | 00:50'16" |
| 8 | 08'03" | 00:58'19" |
| 9 | 06'29" | 01:04'48" |
| 10 | 07'32" | 01:12'20" |
| 11 | 07'55" | 01:20'15" |
| 12 | 08'15" | 01:28'30" |
| 12.0 | 02'42" | 01:28'31" |
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