曾博遠 2023/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

曾博遠基隆
ID 650921

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5.0 km | 00:43:16 | 08:38/km

日期: 2023-05-05 21:34 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'31" / 07'37" / 09'26" / 08'34" / 09'17" / 23'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'25"

1013 / 1013

2

08'02"

(15'33")

07'53" (+00'28")

1016 / 2030

3

09'07"

(24'40")

09'11" (+01'46")

992 / 3022

4

08'43"

(33'23")

08'34" (+01'09")

1015 / 4037

5

09'16"

(42'39")

09'14" (+01'49")

1003 / 5041

5月累積里程 : 51.56 km

zepro y拖（2020-GREEN) 累積 : 818.5 km

Android - samsung SM-M127F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'37"	00:15'08"
3	09'26"	00:24'34"
4	08'34"	00:33'08"
5	09'17"	00:42'25"
5.0	10'12"	00:42'39"

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