8.1 km | 00:56:34 | 07:00/km日期: 2023-05-04 17:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'44" / 07'13" / 07'06" / 07'07" / 06'59" / 06'44" / 06'43" / 06'32" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'17") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'13" | 00:14'57" |
| 3 | 07'06" | 00:22'03" |
| 4 | 07'07" | 00:29'10" |
| 5 | 06'59" | 00:36'09" |
| 6 | 06'44" | 00:42'53" |
| 7 | 06'43" | 00:49'36" |
| 8 | 06'32" | 00:56'08" |
| 8.1 | 06'57" | 00:56'35" |
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