朱妍靜 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

朱妍靜新北市
ID 227198

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6.3 km | 00:47:42 | 07:32/km

日期: 2016-01-19 19:50 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 07'54" / 07'22" / 06'29" / 08'34" / 07'48" / 06'55" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'52" (+01'27")

989 / 989

2

07'23"

(15'10")

07'24" (+00'59")

995 / 1984

3

06'27"

(21'37")

06'25"

1004 / 2989

4

08'42"

(30'19")

08'36" (+02'11")

1011 / 4001

5

07'35"

(37'54")

07'38" (+01'13")

992 / 4994

展開計圈分析

新北市

朱妍靜

·

嗨咖的生日Run

1月累積里程 : 15.72 km

Android - Sony E5553 上傳 | 8 years ago

鐘, 吳坤亮和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'22"	00:15'16"
3	06'29"	00:21'45"
4	08'34"	00:30'19"
5	07'48"	00:38'07"
6	06'55"	00:45'02"
6.3	08'25"	00:47'42"

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