李晴雯 2023/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

李晴雯台北市
ID 299544

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5.0 km | 00:34:55 | 06:55/km

日期: 2023-05-03 17:05 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'18" / 06'39" / 07'05" / 07'11" / 07'24" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'11"

999 / 999

2

06'46"

(12'57")

06'44" (+00'33")

1004 / 2004

3

07'00"

(19'57")

07'02" (+00'51")

993 / 2998

4

07'24"

(27'21")

07'16" (+01'05")

1017 / 4015

5

07'16"

(34'37")

07'18" (+01'07")

994 / 5009

6

00'15"

(34'52")

07'22" (+01'11")

33 / 5043

5月累積里程 : 43.93 km

Asics Flytefoam 累積 : 305.6 km

Android - Google Pixel 7 Pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'39"	00:12'57"
3	07'05"	00:20'02"
4	07'11"	00:27'13"
5	07'24"	00:34'37"
5.0	05'42"	00:34'52"

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