8.1 km | 00:46:49 | 05:46/km日期: 2023-05-03 17:19 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'08" / 15'37" / 06'05" / 05'54" / 05'43" / 05'21" / 05'20" / 05'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'09" (+10'49") | 7 / 1007 |
| 3 | | 05'55" (+00'35") | 1000 / 2007 |
| 4 | | 06'05" (+00'45") | 1000 / 3007 |
| 5 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 4007 |
| 6 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 5007 |
| 7 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 6007 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 7007 |
| 9 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 8007 |
| 10 | | 06'00" (+00'40") | 110 / 8117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
216.18 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 15'37" | 00:21'45" |
| 3 | 06'05" | 00:27'50" |
| 4 | 05'54" | 00:33'44" |
| 5 | 05'43" | 00:39'27" |
| 6 | 05'21" | 00:44'48" |
| 7 | 05'20" | 00:50'08" |
| 8 | 05'36" | 00:55'44" |
| 8.1 | 05'31" | 00:56'23" |
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