7.0 km | 00:40:14 | 05:43/km日期: 2023-05-02 19:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'07" / 05'49" / 05'33" / 05'41" / 05'44" / 05'38" / 05'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'35") | 27 / 7027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
109.37 km 
Nike Pegasus36 累積 :
183.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'49" | 00:11'56" |
| 3 | 05'33" | 00:17'29" |
| 4 | 05'41" | 00:23'10" |
| 5 | 05'44" | 00:28'54" |
| 6 | 05'38" | 00:34'32" |
| 7 | 05'32" | 00:40'04" |
| 7.0 | 05'59" | 00:40'14" |
留言 
展開計圈分析
