2.4 km | 00:26:07 | 10:41/km日期: 2023-04-10 19:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 11'36" / 10'34" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" (+00'57") | 766 / 766 |
| 2 | | 13'35" (+02'58") | 8 / 774 |
| 3 | | 10'37" | 1000 / 1774 |
| 4 | | 09'45" | 668 / 2443 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 17.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 10'34" | 00:22'10" |
| 2.4 | 08'59" | 00:26'09" |
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