8.1 km | 00:57:30 | 07:08/km日期: 2023-04-30 23:26 - 平均心率: 124 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 06'46" / 06'49" / 07'02" / 07'16" / 07'19" / 07'29" / 07'14" / 07'12" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+00'27") | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
147.16 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'49" | 00:13'35" |
| 3 | 07'02" | 00:20'37" |
| 4 | 07'16" | 00:27'53" |
| 5 | 07'19" | 00:35'12" |
| 6 | 07'29" | 00:42'41" |
| 7 | 07'14" | 00:49'55" |
| 8 | 07'12" | 00:57'07" |
| 8.1 | 07'13" | 00:57'30" |
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