Kent Jiang 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Jiang 桃園
ID 257225

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10.6 km | 00:59:22 | 05:35/km

日期: 2014-11-20 18:05 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 04'52" / 05'16" / 05'25" / 05'41" / 05'57" / 06'17" / 06'09" / 05'30" / 05'37" / 05'33" / 04'58" /

11月累積里程 : 71.90 km

NIKE 累積 : 728.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'16"	00:10'08"
3	05'25"	00:15'33"
4	05'41"	00:21'14"
5	05'57"	00:27'11"
6	06'17"	00:33'28"
7	06'09"	00:39'37"
8	05'30"	00:45'07"
9	05'37"	00:50'44"
10	05'33"	00:56'17"
10.6	04'58"	00:59'22"

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