6.0 km | 00:33:49 | 05:37/km日期: 2016-01-06 19:54 - 地點: 亂跑 - 天氣: 涼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'55" / 05'22" / 05'53" / 05'57" / 05'25" / 05'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
105.09 km 
牛頓 Energy NR2 累積 :
544.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'22" | 00:11'17" |
| 3 | 05'53" | 00:17'10" |
| 4 | 05'57" | 00:23'07" |
| 5 | 05'25" | 00:28'32" |
| 6 | 05'33" | 00:34'05" |
| 6.0 | 04'56" | 00:34'08" |
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