6.0 km | 00:35:13 | 05:51/km日期: 2023-04-27 17:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'45" / 05'53" / 05'53" / 05'53" / 06'04" / 05'43" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'05" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
125.58 km 
PUMA Deviate Nitro Elite Racer Wns 累積 :
273.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'53" | 00:11'38" |
| 3 | 05'53" | 00:17'31" |
| 4 | 05'53" | 00:23'24" |
| 5 | 06'04" | 00:29'28" |
| 6 | 05'43" | 00:35'11" |
| 6.0 | 03'11" | 00:35'13" |
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