5.1 km | 00:24:41 | 04:51/km日期: 2023-04-28 17:05 - 平均心率: 159 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'21" / 04'51" / 04'50" / 04'45" / 04'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'51") | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 209.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'51" | 00:10'12" |
| 3 | 04'50" | 00:15'02" |
| 4 | 04'45" | 00:19'47" |
| 5 | 04'29" | 00:24'16" |
| 5.1 | 05'29" | 00:24'41" |
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