21.0 km | 01:53:27 | 05:23/km日期: 2013-07-13 08:06 - 總爬升: 111 m - 地點: 桃園職訓局 - 天氣: 蘇力颱風來了 - 平均心率: 129 - 卡路里: 1621 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 04'46" / 04'42" / 04'57" / 05'28" / 05'34" / 05'23" / 05'31" / 05'22" / 05'26" / 05'38" / 05'24" / 05'35" / 05'24" / 05'38" / 05'36" / 05'42" / 05'27" / 05'24" / 05'13" / 05'01" / 05'33" / 17'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'44" (+00'01") | 1004 / 1004 |
2 | | 04'43" | 1023 / 2027 |
3 | | 04'56" (+00'13") | 994 / 3022 |
4 | | 05'27" (+00'44") | 999 / 4022 |
5 | | 05'34" (+00'51") | 1000 / 5023 |
6 | | 05'23" (+00'40") | 1004 / 6027 |
7 | | 05'30" (+00'47") | 997 / 7025 |
8 | | 05'21" (+00'38") | 1010 / 8035 |
9 | | 05'27" (+00'44") | 999 / 9035 |
10 | | 05'37" (+00'54") | 1004 / 10039 |
11 | | 05'24" (+00'41") | 998 / 11038 |
12 | | 05'35" (+00'52") | 1004 / 12042 |
13 | | 05'24" (+00'41") | 1003 / 13045 |
14 | | 05'36" (+00'53") | 995 / 14041 |
15 | | 05'37" (+00'54") | 1003 / 15045 |
16 | | 05'40" (+00'57") | 1002 / 16047 |
17 | | 05'27" (+00'44") | 1007 / 17054 |
18 | | 05'22" (+00'39") | 991 / 18046 |
19 | | 05'12" (+00'29") | 1010 / 19056 |
20 | | 05'02" (+00'19") | 996 / 20053 |
21 | | 05'36" (+00'53") | 1015 / 21069 |
桃園居邦健
成績證明