5.7 km | 00:31:35 | 05:33/km日期: 2016-01-07 05:32 - 平均心率: 133 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70%
Pace: 05'47" / 05'34" / 05'35" / 05'21" / 05'34" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'10") | 677 / 5677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.56 km 
ASICS GT-2000 累積 :
2116.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'34" | 00:11'21" |
| 3 | 05'35" | 00:16'56" |
| 4 | 05'21" | 00:22'17" |
| 5 | 05'34" | 00:27'51" |
| 5.7 | 05'30" | 00:31'35" |
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