5.2 km | 00:40:55 | 07:56/km日期: 2023-04-27 18:52 - 平均心率: 128 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 08'31" / 06'53" / 07'28" / 07'47" / 08'09" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'47" (+06'54") | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.44 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 06'53" | 00:15'24" |
| 3 | 07'28" | 00:22'52" |
| 4 | 07'47" | 00:30'39" |
| 5 | 08'09" | 00:38'48" |
| 5.2 | 13'46" | 00:40'55" |
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