10.0 km | 01:00:10 | 06:01/km日期: 2023-04-25 17:47 - 平均心率: 166 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 10942 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'52" / 05'52" / 06'06" / 05'47" / 07'28" / 05'49" / 05'49" / 05'53" / 05'53" / 05'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'04") | 1006 / 1006 | 180 / 94 |
| 2 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 2006 | 179 / 94 |
| 3 | | 06'04" (+00'18") | 1004 / 3011 | 177 / 92 |
| 4 | | 05'54" (+00'08") | 1008 / 4019 | 180 / 93 |
| 5 | | 07'26" (+01'40") | 1001 / 5021 | 196 / 68 |
| 6 | | 05'49" (+00'03") | 1008 / 6030 | 181 / 94 |
| 7 | | 05'46" | 1002 / 7033 | 181 / 95 |
| 8 | | 05'51" (+00'05") | 1004 / 8037 | 178 / 95 |
| 9 | | 05'51" (+00'05") | 1002 / 9040 | 177 / 95 |
| 10 | | 05'28" | 998 / 10038 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.39 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
822.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'52" | 00:11'44" |
| 3 | 06'06" | 00:17'50" |
| 4 | 05'47" | 00:23'37" |
| 5 | 07'28" | 00:31'05" |
| 6 | 05'49" | 00:36'54" |
| 7 | 05'49" | 00:42'43" |
| 8 | 05'53" | 00:48'36" |
| 9 | 05'53" | 00:54'29" |
| 10 | 05'31" | 01:00'00" |
| 10.0 | -83'-19" | 01:00'10" |
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