winy 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

winy 新北市
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3.1 km | 00:14:03 | 04:27/km

日期: 2015-05-19 19:53 - 地點: 板一 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 05'09" / 04'05" / 04'09" / 04'33" /

暖身跑

5月累積里程 : 330.29 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2784.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), 楊岳欣和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'05"	00:09'14"
3	04'09"	00:13'23"
3.1	04'32"	00:14'03"

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