6.2 km | 00:48:14 | 07:48/km日期: 2023-04-25 06:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 07'04" / 06'47" / 06'54" / 06'24" / 06'16" / 12'37" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 465 / 4465 |
| 6 | | 08'05" (+01'58") | 1000 / 5465 |
| 7 | | 14'15" (+08'08") | 711 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
137.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'47" | 00:13'51" |
| 3 | 06'54" | 00:20'45" |
| 4 | 06'24" | 00:27'09" |
| 5 | 06'16" | 00:33'25" |
| 6 | 12'37" | 00:46'02" |
| 6.2 | 12'22" | 00:48'14" |
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