Shuo 碩 2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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3.1 km | 00:16:32 | 05:24/km

日期: 2016-01-06 13:04 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62%

Pace: 05'04" / 05'44" / 05'24" / 06'10" /

跑跑跑!!!

1月累積里程 : 164.49 km

MIZUNO WAVE IDATEN DYNA 二代(紅白) 累積 : 719.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'44"	00:10'48"
3	05'24"	00:16'12"
3.1	06'06"	00:16'32"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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成績 : 05:56:41