3.1 km | 00:25:10 | 08:08/km日期: 2023-04-23 17:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 4312 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 07'43" / 08'24" / 08'13" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" | 1005 / 1005 | 171 / 75 |
| 2 | | 08'21" (+00'40") | 1005 / 2010 | 170 / 70 |
| 3 | | 08'11" (+00'30") | 1003 / 3014 | 172 / 70 |
| 4 | | 08'51" (+01'10") | 92 / 3106 | 168 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
17.79 km 
美津濃 wave rider 26 累積 :
3.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'24" | 00:16'07" |
| 3 | 08'13" | 00:24'20" |
| 3.1 | 09'02" | 00:25'10" |
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