6.4 km | 00:59:47 | 09:20/km日期: 2023-04-27 18:07 - 平均心率: 113 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 08'58" / 08'58" / 09'08" / 09'26" / 09'36" / 09'58" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'36" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'58" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'22" (+00'25") | 397 / 6397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.73 km 
HOKA One One Rincon 3 累積 :
176.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'58" | 00:17'56" |
| 3 | 09'08" | 00:27'04" |
| 4 | 09'26" | 00:36'30" |
| 5 | 09'36" | 00:46'06" |
| 6 | 09'58" | 00:56'04" |
| 6.4 | 09'21" | 00:59'47" |
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