10.4 km | 01:45:07 | 10:04/km日期: 2023-04-23 06:11 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 704 Cal - 總步數: 17992 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 08'27" / 08'59" / 11'16" / 09'17" / 11'38" / 09'09" / 10'13" / 10'40" / 12'12" / 09'47" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" | 1001 / 1001 | 154 / 76 |
| 2 | | 08'55" (+00'28") | 1005 / 2007 | 168 / 66 |
| 3 | | 11'12" (+02'45") | 1004 / 3012 | 160 / 55 |
| 4 | | 09'14" (+00'47") | 1004 / 4016 | 182 / 59 |
| 5 | | 11'35" (+03'08") | 1003 / 5020 | 158 / 54 |
| 6 | | 09'07" (+00'40") | 1003 / 6023 | 171 / 63 |
| 7 | | 10'14" (+01'47") | 1005 / 7029 | 175 / 55 |
| 8 | | 10'38" (+02'11") | 1005 / 8035 | 168 / 55 |
| 9 | | 12'05" (+03'38") | 1005 / 9041 | 185 / 44 |
| 10 | | 09'43" (+01'16") | 1004 / 10045 | 181 / 56 |
| 11 | | 07'52" | 431 / 10476 | 179 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
31.64 km 
SKECHERS GORUN HORIZON 累積 :
416.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'59" | 00:17'26" |
| 3 | 11'16" | 00:28'42" |
| 4 | 09'17" | 00:37'59" |
| 5 | 11'38" | 00:49'37" |
| 6 | 09'09" | 00:58'46" |
| 7 | 10'13" | 01:08'59" |
| 8 | 10'40" | 01:19'39" |
| 9 | 12'12" | 01:31'51" |
| 10 | 09'47" | 01:41'38" |
| 10.4 | 08'04" | 01:45'07" |
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