7.7 km | 00:54:22 | 07:01/km日期: 2023-04-22 06:44 - 平均心率: 132 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 05'45" / 06'19" / 06'35" / 07'06" / 07'09" / 07'27" / 07'49" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'27" (+02'43") | 732 / 7732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.29 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
706.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'19" | 00:12'04" |
| 3 | 06'35" | 00:18'39" |
| 4 | 07'06" | 00:25'45" |
| 5 | 07'09" | 00:32'54" |
| 6 | 07'27" | 00:40'21" |
| 7 | 07'49" | 00:48'10" |
| 7.7 | 08'29" | 00:54'23" |
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