武 2013/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

武高雄
ID 28929

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4.7 km | 00:34:24 | 07:18/km

日期: 2013-09-16 16:46 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 07'04" / 07'13" / 07'24" / 07'25" / 07'29" /

9月累積里程 : 31.21 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 581.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'13"	00:14'17"
3	07'24"	00:21'41"
4	07'25"	00:29'06"
4.7	07'29"	00:34'24"

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