5.5 km | 00:55:32 | 10:02/km日期: 2023-04-21 20:21 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 12'00" / 09'30" / 09'26" / 06'35" / 10'32" / 13'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'55" (+05'23") | 993 / 993 |
2 | | 09'32" (+03'00") | 1001 / 1995 |
3 | | 09'27" (+02'55") | 1005 / 3001 |
4 | | 06'32" | 990 / 3991 |
5 | | 10'26" (+03'54") | 1002 / 4994 |
6 | | 13'34" (+07'02") | 522 / 5517 |
4月累積里程 : 131.86 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'00" | 00:12'00" |
2 | 09'30" | 00:21'30" |
3 | 09'26" | 00:30'56" |
4 | 06'35" | 00:37'31" |
5 | 10'32" | 00:48'03" |
5.5 | 13'23" | 00:54'59" |