Pacer Lin 2016/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Pacer Lin 台北市
ID 80023

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4.0 km | 00:24:06 | 06:00/km

日期: 2016-01-04 19:15 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%

Pace: 06'31" / 05'59" / 05'56" / 435'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'26" (+00'48")

997 / 997

2

05'59"

(12'25")

06'01" (+00'23")

993 / 1991

3

05'56"

(18'21")

05'55" (+00'17")

1002 / 2993

4

05'40"

(24'01")

05'38"

1004 / 3997

5

00'05"

(24'06")

05'21"

15 / 4013

1月累積里程 : 36.04 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 742.0 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 王頌愷 (JJ) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'59"	00:12'30"
3	05'56"	00:18'26"
4.0	05'35"	00:24'06"

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