12.5 km | 01:14:54 | 05:59/km日期: 2023-04-17 19:45 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 141 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'02" / 06'32" / 06'24" / 06'31" / 06'03" / 06'05" / 06'00" / 05'34" / 05'44" / 05'52" / 05'45" / 05'29" / 05'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
149.89 km 
美津儂 RIDER 25 sw 黑 累積 :
1130.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'32" | 00:12'34" |
| 3 | 06'24" | 00:18'58" |
| 4 | 06'31" | 00:25'29" |
| 5 | 06'03" | 00:31'32" |
| 6 | 06'05" | 00:37'37" |
| 7 | 06'00" | 00:43'37" |
| 8 | 05'34" | 00:49'11" |
| 9 | 05'44" | 00:54'55" |
| 10 | 05'52" | 01:00'47" |
| 11 | 05'45" | 01:06'32" |
| 12 | 05'29" | 01:12'01" |
| 12.5 | 05'39" | 01:14'54" |
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