hwashan 2015/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

hwashan 高雄
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9.0 km | 00:51:51 | 05:47/km

日期: 2015-12-30 17:41 - 地點: 自行車道 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 06'07" / 05'57" / 05'47" / 05'31" / 05'44" / 05'36" / 05'50" / 05'59" / 05'33" /

12月累積里程 : 470.59 km

Barefoot 累積 : 26319.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李啟華, LUCKY LlN 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'57"	00:12'04"
3	05'47"	00:17'51"
4	05'31"	00:23'22"
5	05'44"	00:29'06"
6	05'36"	00:34'42"
7	05'50"	00:40'32"
8	05'59"	00:46'31"
9.0	05'33"	00:51'51"

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