5.9 km | 00:31:02 | 05:17/km日期: 2023-04-16 10:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 04'47" / 05'17" / 05'32" / 05'20" / 05'11" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'42") | 869 / 5869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.14 km 
Adidas Adizero pro3 累積 :
499.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'17" | 00:10'04" |
| 3 | 05'32" | 00:15'36" |
| 4 | 05'20" | 00:20'56" |
| 5 | 05'11" | 00:26'07" |
| 5.9 | 05'34" | 00:30'58" |
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