2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

台中
ID 16308

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5.9 km | 00:33:22 | 05:41/km

日期: 2016-01-06 17:41 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 05'56" / 06'14" / 05'47" / 05'07" / 05'33" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'54" (+00'47")

1002 / 1002

2

06'10"

(12'06")

06'11" (+01'04")

995 / 1998

3

05'48"

(17'54")

05'49" (+00'42")

995 / 2994

4

05'10"

(23'04")

05'07"

1006 / 4001

5

05'33"

(28'37")

05'31" (+00'24")

1003 / 5004

6

04'45"

(33'22")

05'32" (+00'25")

857 / 5862

1月累積里程 : 61.65 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'14"	00:12'10"
3	05'47"	00:17'57"
4	05'07"	00:23'04"
5	05'33"	00:28'37"
5.9	05'30"	00:33'22"

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