6.6 km | 00:46:35 | 07:02/km日期: 2023-04-14 05:41 - 平均心率: 137 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 07'40" / 06'44" / 06'34" / 08'46" / 06'13" / 06'06" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'14") | 619 / 6619 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 168.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'44" | 00:14'24" |
| 3 | 06'34" | 00:20'58" |
| 4 | 08'46" | 00:29'44" |
| 5 | 06'13" | 00:35'57" |
| 6 | 06'06" | 00:42'03" |
| 6.6 | 07'20" | 00:46'36" |
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