16.0 km | 01:56:19 | 07:16/km日期: 2023-04-02 17:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1047 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 07'56" / 06'47" / 06'43" / 06'54" / 07'16" / 07'20" / 07'09" / 07'15" / 11'20" / 07'47" / 07'18" / 07'20" / 07'22" / 07'18" / 07'39" / 2527'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'47" | 00:14'43" |
| 3 | 06'43" | 00:21'26" |
| 4 | 06'54" | 00:28'20" |
| 5 | 07'16" | 00:35'36" |
| 6 | 07'20" | 00:42'56" |
| 7 | 07'09" | 00:50'05" |
| 8 | 07'15" | 00:57'20" |
| 9 | 11'20" | 01:08'40" |
| 10 | 07'47" | 01:16'27" |
| 11 | 07'18" | 01:23'45" |
| 12 | 07'20" | 01:31'05" |
| 13 | 07'22" | 01:38'27" |
| 14 | 07'18" | 01:45'45" |
| 15 | 07'39" | 01:53'24" |
| 16.0 | 07'33" | 02:00'59" |
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