6.0 km | 00:33:29 | 05:34/km日期: 2023-04-15 06:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'27" / 06'00" / 06'10" / 05'11" / 04'55" / 04'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.33 km 
NIKE Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
1890.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'00" | 00:12'27" |
| 3 | 06'10" | 00:18'37" |
| 4 | 05'11" | 00:23'48" |
| 5 | 04'55" | 00:28'43" |
| 6 | 04'45" | 00:33'28" |
| 6.0 | 04'55" | 00:33'31" |
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