7.4 km | 00:41:48 | 05:37/km日期: 2015-12-30 20:07 - 卡路里: 535 Cal - 總步數: 7528 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 05'19" / 05'11" / 05'13" / 05'43" / 05'57" / 06'24" / 05'41" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 1000 | 175 / 107 |
| 2 | | 05'10" | 1003 / 2003 | 177 / 108 |
| 3 | | 05'14" (+00'04") | 1004 / 3007 | 179 / 106 |
| 4 | | 05'43" (+00'33") | 998 / 4006 | 179 / 97 |
| 5 | | 05'58" (+00'48") | 998 / 5004 | 180 / 92 |
| 6 | | 06'21" (+01'11") | 1005 / 6010 | 180 / 87 |
| 7 | | 05'43" (+00'33") | 989 / 6999 | 184 / 94 |
| 8 | | 05'11" (+00'01") | 439 / 7439 | 184 / 104 |
12月累積里程 : 186.75 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'11" | 00:10'30" |
| 3 | 05'13" | 00:15'43" |
| 4 | 05'43" | 00:21'26" |
| 5 | 05'57" | 00:27'23" |
| 6 | 06'24" | 00:33'47" |
| 7 | 05'41" | 00:39'28" |
| 7.4 | 05'18" | 00:41'48" |
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