6.0 km | 01:18:00 | 12:57/km日期: 2023-04-15 06:35 - 平均心率: 69 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 13'07" / 12'27" / 12'55" / 13'19" / 12'49" / 12'44" / 23'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'53" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'20" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'48" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'44" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'11" (+11'45") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 184.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 12'27" | 00:25'34" |
| 3 | 12'55" | 00:38'29" |
| 4 | 13'19" | 00:51'48" |
| 5 | 12'49" | 01:04'37" |
| 6 | 12'44" | 01:17'21" |
| 6.0 | 21'58" | 01:17'46" |
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