6.3 km | 00:47:35 | 07:36/km日期: 2023-04-11 22:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7282 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'34" / 07'16" / 06'48" / 05'26" / 05'11" / 12'36" / 14'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'22") | 1000 / 1000 | 175 / 86 |
| 2 | | 07'15" (+02'03") | 1000 / 2000 | 169 / 81 |
| 3 | | 06'48" (+01'36") | 1000 / 3001 | 172 / 85 |
| 4 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 4001 | 181 / 101 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5001 | 186 / 102 |
| 6 | | 12'40" (+07'28") | 1000 / 6002 | 111 / 70 |
| 7 | | 13'51" (+08'39") | 258 / 6261 | 97 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
68.26 km 
puma Ultraride 累積 :
1211.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'16" | 00:13'50" |
| 3 | 06'48" | 00:20'38" |
| 4 | 05'26" | 00:26'04" |
| 5 | 05'11" | 00:31'15" |
| 6 | 12'36" | 00:43'51" |
| 6.3 | 14'16" | 00:47'35" |
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