arnick 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

arnick 新北市
ID 198710

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5.9 km | 00:36:53 | 06:17/km

日期: 2015-10-31 22:32 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6352 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 06'23" / 06'05" / 05'54" / 05'49" / 06'26" / 07'18" /

10月累積里程 : 21.03 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'05"	00:12'28"
3	05'54"	00:18'22"
4	05'49"	00:24'11"
5	06'26"	00:30'37"
5.9	07'18"	00:36'53"

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