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 |  7.0 km | 00:37:18 | 05:19/km日期: 2023-04-11 16:05 - 總爬升: 128 m - 地點: 北勢頭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% Pace: 05'37" / 05'29" / 05'15" / 05'29" / 04'57" / 05'32" / 04'58" / 03'20" /
 台中翁涔  ·  留言 台中翁涔  · 留言 今天一樣跑了7公里，前面一公里有點微上坡跑到一公里的上坡頂端小腿開始抽痛😱抽筋了😭，不能回頭直接跑了七公里以一公里平均5分至五分三十輕鬆慢跑速度前進，跑到一樣的學校田徑場，坐拉筋及按摩！看到田徑依舊那麼多人來運動和散步感覺真好！
4月累積里程 : 14.02 km  361。FEISU Y826-9030 累積 : 295.4 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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