5.8 km | 00:33:41 | 05:47/km日期: 2023-04-11 17:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 07'15" / 05'59" / 05'10" / 05'08" / 05'24" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'17") | 800 / 1800 |
| 3 | | 05'03" | 1000 / 2800 |
| 4 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 3800 |
| 5 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 4800 |
| 6 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 5800 |
| 7 | | 05'13" (+00'10") | 18 / 5818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.56 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
738.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'59" | 00:13'14" |
| 3 | 05'10" | 00:18'24" |
| 4 | 05'08" | 00:23'32" |
| 5 | 05'24" | 00:28'56" |
| 5.8 | 05'48" | 00:33'41" |
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