林正偉 2023/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

林正偉基隆
ID 544680

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5.4 km | 00:41:34 | 07:40/km

日期: 2023-04-10 19:48 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 07'08" / 07'00" / 06'48" / 06'34" / 10'41" / 08'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 164.63 km

Nike vaporfly黑累積 : 377.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動愉快🌙
星期天是痛苦的結束🥺
星期一是幸福的延續🥰💞
心態保持快樂生活永遠光✨✨

2023-04-10 20:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'00"	00:14'08"
3	06'48"	00:20'56"
4	06'34"	00:27'30"
5	10'41"	00:38'11"
5.4	08'04"	00:41'28"

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