7.3 km | 00:44:28 | 06:02/km日期: 2015-12-30 14:02 - 地點: 四維路（民族-光復） - 天氣: 風大 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 06'17" / 06'17" / 06'23" / 05'59" / 06'08" / 05'54" / 05'37" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'37") | 996 / 996 |
| 2 | | 06'17" (+00'41") | 999 / 1995 |
| 3 | | 06'23" (+00'47") | 1000 / 2996 |
| 4 | | 05'59" (+00'23") | 1009 / 4005 |
| 5 | | 06'04" (+00'28") | 994 / 4999 |
| 6 | | 05'57" (+00'21") | 1004 / 6004 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7004 |
| 8 | | 05'22" | 350 / 7354 |
12月累積里程 :
155.29 km 
美津濃 8ka-26054 累積 :
476.9 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'17" | 00:12'34" |
| 3 | 06'23" | 00:18'57" |
| 4 | 05'59" | 00:24'56" |
| 5 | 06'08" | 00:31'04" |
| 6 | 05'54" | 00:36'58" |
| 7 | 05'37" | 00:42'35" |
| 7.4 | 05'18" | 00:44'28" |
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