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5.0 km | 00:25:38 | 05:07/km 日期: 2023-04-10 18:54 - 平均心率: 161 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% Pace: 05'17" / 05'04" / 05'09" / 05'08" / 04'57" / 05'00" /
4月累積里程 : 100.40 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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跑鞋 (5) Ascis Magic speed 3 (2E寬楦) 已使用了 7 個月 2 天 共跑了 128.8 km 我要評分 Ascis Magic speed 3 百年紀念款 已使用了 7 個月 16 天 共跑了 58.8 km 我要評分 母子鱷魚 三代Y拖(寶藍40) 已使用了 7 年 7 個月 17 天 共跑了 436.7 km 我要評分 ASICS TARTHERZEAL 3-wide 已使用了 8 年 8 個月 19 天 共跑了 142.4 km 我要評分 samwang 赤足 已使用了 10 年 1 個月 共跑了 26.8 km 我要評分 單車 (4) Giant 2019 TCR Advanced 2 Kom 已使用了 5 年 11 個月 13 天 共騎了 356.6 km carryme ds 已使用了 6 年 26 天 共騎了 106.8 km 通勤小折 已使用了 6 年 8 個月 13 天 共騎了 5843.1 km U-Bike 已使用了 8 年 9 個月 2 天 共騎了 146.8 km 賽事 (8) 最佳成績: 半馬 : 01:31:51 全馬 : 03:25:42 即將參加 : 2024 POCARI SWEAT RUN 寶礦力路跑 10/05 剩餘天數 : 1 2024 華航馬拉松-星光夜跑 10/12 剩餘天數 : 8 老婆跑21\n我帶兩個小朋友跑跑5K,訓練訓練 2024 日月潭環湖馬拉松 10/27 剩餘天數 : 23 老婆跑環湖,我沒報名 2024 台灣米倉田中馬拉松 11/10 剩餘天數 : 37 2024 MIZUNO 馬拉松接接力賽 11/17 剩餘天數 : 44 2024 三星安農溪馬拉松嘉年華 12/01 剩餘天數 : 58 2024 蘆洲台北港馬拉松 12/08 剩餘天數 : 65 跑進台北港,完賽衣好看。 2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON 12/15 剩餘天數 : 72 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 16094.0 km | 4324.0 km 2024 年 : 3256.1 km | 232.2 km
朋友 (89) 里程碑 (264) 2024/06/03 恭喜 Sam Wang 獲得 8000 推2024/03/20 恭喜 Sam Wang 獲得 7500 推2024/03/10 賀!Sam Wang 破PB - 半馬 | 01:31:512024/02/25 賀!Sam Wang 破PB - 全馬 | 03:25:422024/01/05 恭喜 Sam Wang 獲得 7000 推2023/11/12 賀!Sam Wang 破PB - 半馬 | 01:38:112023/02/19 恭喜 Sam Wang 獲得 6500 推2022/09/24 賀!Sam Wang 破PB - 半馬 | 01:51:162020/12/20 Sam Wang 完成了第 10 半馬! - 2020 臺北馬拉松2019/03/27 恭喜 Sam Wang 獲得 6000 推 |
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